ヨガ漫画ヨガ漫画｜第61話『古本を売って得たお金』 2010年7月14日ヨガ漫画｜第61話『古本を売って得たお金』61 シーン4.c9users.io/wp-content/uploads/2018/10/manamo_yogadays_page61_2.gif” alt=”” width=”700″ height=”505″ class=”size-full wp-image-7622″ /> 61 シーン1[/caption]61 シーン261 シーン361 シーン461 シーン561 シーン661 シーン761 シーン8前の記事ヨガ漫画｜第59話『家具を買いに』次の記事ヨガ漫画｜第62話『美しい腹筋を手に入れよう！』 椿かをり 201 記事 記事一覧
![＼脳生理学の世界的権威、有田秀穂先生に聞く「睡眠×ヨガ」講座の秘密／みなさんは良い睡眠、とれていますか？・寝つきがわるい・嫌な夢を見て眠りが浅くなるこんな経験をされたことはないでしょうか。そんな現代人が多く抱える「睡眠」に対する悩みに、ヨガでできること。注目の講座が7月に待望の追加開催決定！脳生理学者 有田秀穂先生と、イシュタヨガ第一人者・マック久美子先生による豪華コラボ講座のなかで、座学パートを担当してくださる有田先生に、どんなことが学べるのか伺ってみました！本講座の魅力のひとつは、座学と実践がセットになっている点。セロトニン研究の第一人者で脳生理学の世界的権威・有田秀穂先生には、睡眠の基礎知識にはじまり、ヨガニードラ中に起こっていることを紐解いていただきます。マック久美子先生には、その後、9段階で深める伝統的なヨガニードラを実践していただきます。ヨガニードラをするとなんとなくすっきりする、その理由をお二人の超豪華な講師によって紐解き、体でも落とし込める、他に類をみない講座です。ぜひ次回開催お見逃しなく！■医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座7月13日（日）10:00-14:30講師：有田秀穂先生（医学博士・脳生理学者） マック久美子先生（イシュタヨガ第一人者）[ ヨガジェネ 睡眠 ] で検索！#ヨガ#yoga#ヨガニードラ#睡眠#脳科学#オキシトシン#イシュタヨガ](https://yogagene.spocket.jp/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/transparent-1x1.gif)
